??鼻出血，醫(yī)學上稱為鼻衄，是兒童時期的一個常見病癥。那么，鼻出血的原因有哪些呢？

??1．鼻黏膜喜濕厭燥，我們最常遇到的鼻出血是由于室內(nèi)氣候干燥，導致鼻腔發(fā)癢時，孩子喜歡用手指挖鼻，容易損傷鼻腔黏膜下的毛細血管而發(fā)生鼻出血。

??2．當然，在孩子發(fā)高熱時血液流速加快，小血管擴張，加上進水少，出汗多，口干舌燥易誘發(fā)鼻出血。

??3．如果孩子不慎跌倒在地，或鼻部受到外力撞擊時鼻部碰傷，或鼻腔內(nèi)有異物，或用力咳嗽、打噴嚏、擤鼻涕等，也可因損傷鼻黏膜而引起出血。

??4．患有急性或慢性鼻病或有鼻出血病史的孩子，較容易出血。

??而在真正應對兒童鼻子出血的過程中，父母們不妨試試這些簡單的止血方法。

??首先，當孩子驚覺自己鼻子流血時，要努力分散孩子的注意力，讓他讓對該起“流血事件”保持鎮(zhèn)靜。因為我們必須命了孩子的任何哭鬧與負面情緒都只會加重出血狀況。

??然后，我們應當以盡量輕柔的方式讓孩子的頭部保持微微向前低的姿勢，這樣做可以有利于止血。在過去的觀念中，有人習慣叫孩子向后仰頭來止血。這種姿勢看起來似乎可以減少血液的流出，但事實上，鼻血反而會從鼻后方，經(jīng)過口咽部而流到胃里，從而延誤治療。

??少量鼻出血時，家長可用浸有冷水或冰水的毛巾或布條敷在病孩的頭部和鼻根部或脖子后面，促使鼻腔局部毛細血管遇冷收縮，進而止血。

??還可用清潔的棉花或紗布，堵塞出血側鼻孔，有條件的話，可在棉花和布條蘸上止血粉或腎上腺素液塞入鼻內(nèi)，家長也可用食指或拇指按壓出血一側的鼻腔，手指壓在鼻翼及上方軟組織處10分鐘，慢慢放手，使鼻翼等軟組織壓向鼻骨，可起到壓迫止血的作用。如果是兩側鼻腔同時出血，則可以用拇指和食指同時捏緊鼻子L進行按壓，一般壓迫幾分鐘后，輕輕放開手指，出血就會停止。血止住后不要讓孩子碰鼻子。如經(jīng)上述處理，仍有鼻出血，則應送醫(yī)院檢查和治療。

??那么，在日常生活中，預防鼻出血的方法有哪些呢？最簡單的莫過于，堅持讓孩子每天晨起；要求孩子多飲水（而非飲料）；同時也要養(yǎng)成不挑食、偏食的習慣，多吃薺菜等富含維生素C的蔬菜和桔子、橙子等水果，因為維生素C含有止血功能。同時，在干燥的季節(jié)或者孩子的鼻腔有炎癥時，可以去藥店配置紅霉素軟膏用來涂抹在鼻腔內(nèi)，以保持鼻腔黏膜的濕潤度、減少鼻出血。

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